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2010年6月28日 (月)

引越し記念日

こんばんは。くまぼぼです。フリー記念に(笑)「くまぼぼ日記」から引っ越してまいりました。

(過去記事は、よろしければこちらでご確認ください…)

もし以前の「くまぼぼ日記」を登録してくださっていた奇特な方がいらっしゃれば、大変お手数ですがこちらのURLに切り替えてくださいますでしょうか?

http://kuma1117.cocolog-nifty.com/blog/

さて、ココログデビュー♪使い方がよく分からないけれど、走り出してみます。今後ともよろしくお願いいたします!!

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6月28日は「フリー記念日」。(imokoさんの提案採用で、「むにゃの日」と覚えることに)日が変わったときにはまだ深夜バスの中だった。

浜松ICで目を覚ますと、4時半。少しでも体を伸ばそうと、バスの外に出る。

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真っ暗な中から少しずつ明るい光。こういう時間、大好き。
今の自分も、きっとこのくらいの状態なんだと信じて、これからの明るい光の訪れを楽しみにしたい。

名古屋に戻ってからは、一日バタバタ。
夕方からは、マッサージ屋さんへ。いつもすごく上手くて、通うのが癖になってしまっているところなんだけれど、今日はアドバイスまでいただけた。

・呼吸を深く。
私の呼吸はすごく浅いらしい。呼吸が浅いと体がこわばりやすくなったり疲れやすくなったりするんだって。腹式でも胸式でもいいから、とにかく深呼吸を意識すること。

・姿勢をよく。
皆さんご存知のとおり、くまぼぼかなりの猫背です(泣)。今日特に注意されたのが、肩が前に出てしまっていること。そうすると肩甲骨付近が引っ張られて、常に張っている状態になってしまうらしい。

座りっぱなしはある程度仕方ないにせよ、気をつけられることは気をつけないとなあ。

というわけで、フリー記念日、勉強時間自体はいまいちでしたが(ダメじゃん…)準備はだいぶ進んだ感じ。明日からは本格的に取り組めそう。頑張ります!

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コメント

早速登録しました!
(^0^)/

これからも見ます!
(^^)

びっくりした…先生、早いです~(^^;)ありがとうございます!

かなり使い方が分からずあたふたしていますが、頑張ります。これからもよろしくお願いします!

お引越し、そしてそして、フリー記念日おめでとうございます!名古屋翻訳生活ですねっ^^
これからますますブログが楽しみです~♪

ありがとうございます!嬉しいです^^

本当に名古屋翻訳生活っていうタイトルにしようか悩んだんですが(笑)勇気が出ませんでした(^^;)

これからもよろしくお願いします♪

お引っ越しお疲れ様です
早速登録させていただきますね
前の日記も登録したままにしておきます

これからもちょくちょく遊びに来させていただき図々しくコメントさせていただきます(笑)
よろしくお願いしますね

早速ありがとうございます!嬉しい^^こちらこそ、これからもよろしくお願いします♪

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