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2020年2月23日 (日)

後遺症

Dsc_1561

いつもと違う喫茶店でモーニング。
奥のチューブ、何のためのケチャップだろうと思っていたら、まさかのいちごジャムでした。

筋肉痛がいつもよりだいぶひどいので、今日のランニングはお休み。
そして、昨日12時間は寝たのに、今日の日中も眠くて何度もお昼寝。
花粉症の薬のせいかもしれないけど、実は(?)私、放っておくといくらでも寝る人である。
1日15時間くらいまでは幸せに眠れる…というのが結構珍しいことだと知ったときはびっくりした。
「若いからだねー。うらやましい」と昔からよく言われるものの、そうおっしゃっていた方は当時40歳くらいだったはず。年齢はもう追いつきそうなのに、長時間睡眠が辛くなる気配は全然ない。本当に年齢だけの問題なんだろうか。
もしかしたらこの記事の「ロングスリーパー」に当てはまるかもしれない。でも、緊急事態になれば徹夜もできるから違うのかなあ。

寝すぎた分、やっぱりなかなか眠気は来ないけどね。
巡り巡って、これもバドミントンの後遺症?

■読書ログ■
・和書13:『リベラルアーツの学び方』、瀬木比呂志・著、ディスカヴァー・トゥエンティワン、電子書籍
・洋書3(自己啓発・ルポ):紙


明日も幸せである様に♪

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