全身筋肉痛

今日はバドミントンサークルのチーム対抗戦。



普段は接することのないレベルの高い人と、同じチームで戦うという素敵な機会。
自分の勝敗がチームの順位に影響するから、力も入っちゃう。



我がAチームは残念ながら3位でした。
でも、私自身は2勝1敗とまずまず。それ以上に、ようやく少しずつ思うように体が動くようになってきたのが嬉しい。
その感覚をもっとつかみたくて、大会が終わってからも2時間くらい練習していたら、今、体中がやばいよね…。
今日のブログは、半分寝ながら書いております。



賞品（2位チームの夫の分も含む）。

■読書ログ■
・翻訳5：『限界を乗り超える最強の心身 チベット高僧が教える瞑想とランニング』サキョン・ミパム・著、松丸さとみ・訳、ＣＣＣメディア

明日も幸せである様に♪