見える成果

ちょっと前から夫が「痩せたねー！」と叫び始めていた。
太っても痩せてもすぐに気づいてくれる夫だから嘘じゃないのはわかっていたけど、いつものことだしと話半分に聞いていた。

昨日、外仕事で会った方から「シルエットが変わった」と驚かれた。
（いつもこのブログを読んでいて下さる方だからこういうこと書くと居心地が悪かろうとわかっているのに、すぐに登場させてしまう。すみません）
もしかして、本当に成果が出ているのかしら。急にじわじわ嬉しい。

マッサージ屋さんのプリペイドカードの有効期限が切れそうだったので、ちょっと不安だったけど久しぶりに行ってみる。
使い切るためにいつもは入れない「ストレッチ」のコースも追加してみたら、その施術中に
「ものすごく体が柔らかいですね。何かされているんですか？」
と言われた。
もしかしてストレッチの成果も出ているのねー！
鼻息荒く「実はここ2カ月間、毎日20分ずつストレッチを続けているんです！」とアピールしたものの、帰宅してから夫にこの話を報告したら「そこは、大人として『大したことはしていないんですけど、なんででしょうね』とかでよかったんじゃないの」と言われてしょぼん。
なんだよー。アピールしてもいいじゃないか。



あじさいが咲き始めていた。



これは別の種類のあじさい。



こっちはほぼ満開。同じ場所のあじさいなのにずいぶん違うね。

早寝早起きは早速失敗した上に、記録中にスマートフォンの充電が切れて記録もできていなかった。
これもいつか成果が出た、と言えるように、今日からまた頑張る。

■読書ログ■
・和書17：『KAN in the BOOK 他力本願独立独歩33年の軌跡』KAN・著、シンコーミュージック 、紙の本
・和書34：『定本 岳物語』椎名誠・著、集英社、電子書籍→読了
・和書35：『雨がやんだら』椎名誠・著、新潮社、電子書籍
・翻訳書14：『Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法』ロルフ・ドベリ・著、安原実津・訳、サンマーク出版、オーディオブック→読了。面白かったからもう一周聞く。
・洋書4：『The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business』Charles Duhigg・著、Random House、紙の本＆オーディオブック

君にいいことがあるように 今日は赤いストローさしてあげる♪
（試行錯誤中）