少しずつ成長

2日連続の外仕事で疲れ果てた翌日のバドミントン。
やっぱりメタメタだったけど、ほんの少しだけ先週よりうまくできた気もする。
イメージ通りに体を動かせるようになりたいなあ。

でも帰ってきたらやっぱり力尽きて、寝たりダラダラ家事したりしていたらもうこんな時間（17時）。
バドミントンに行くと、それだけで体力を1日分消耗してしまう。



6月の1カ月。
5月よりは布団に入る時間が早くなってきたから、この調子で今月も頑張る。
でも目標の「日が変わる前に布団に入る」ができたのは6日しかないのかあ。



昨日はぎりぎり。




昨日、外仕事の後で吉野家で食べた麦とろ定食がおいしかったー。
近所に吉野家があったら毎日でも行ってしまいそう。

■読書ログ■
・和書37：『読解 英文傑作エッセイ21選~生きるヒント~』行方昭夫・著、ディーエイチシー、紙の本
・和書54：『幽霊塔』黒岩涙香・著、株式会社オリオンブックス、電子書籍→読了
・洋書4：『The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business』Charles Duhigg・著、Random House、紙の本＆オーディオブック
・洋書7：『Stoner』John Williams・著、Vintage Digital、電子書籍
1～6月に読み終わった本：77冊。

■勉強ログ■
・和書37：自分の英語読解力のなさに絶望しながら読む。
・洋書4：70～97ページをオーディオブックで聴き直し＆154～181ページの2巡目
・洋書7：課題範囲を読み込み
・NHKラジオ講座：2時間24分

君にいいことがあるように 今日は赤いストローさしてあげる♪