姿勢に学ぶ

0時前就床、6時20分起床。寝直しそうだった。危ない危ない。
今日はこれから急遽外仕事。

昨日のランニング、久しぶりに7km弱まで距離を伸ばせた。激遅だけど。
とりあえず走る回数をもう少し増やしたいなあ。



上を向いたら、緑だけだと思っていた木に可愛い花が咲いていた。

最近SNSで話題になっているのは知っていたんだけど、YouTubeでもおすすめされてしまったので見てみた。



本当にいい動画だった。児嶋さんってすごいな！
化粧を馬鹿にすることも自分の顔を自虐することもない。
「そういうことなんだー」とそのまま受け入れて化粧で変化していく顔を素直に喜んでいる。
「これいいんじゃない？可愛いんじゃない？」と嬉しそうにする児嶋さんに、本当に感動してしまった。

新しいことを受け入れて学ぶ姿勢が大切とはよく言われるけど、「学ぶぞー」とガチガチになるんじゃなくてこんな風に楽しむことが第一歩なのかもしれない。

ちなみに、この動画の中で説明されている内容は、私も知らないことばかりだった。
下地やパウダーは顔の真ん中から広げたほうがいいのか！（そこから…？）
単純に化粧スキルの勉強にもなってしまった。

■読書ログ■
・和書37：『読解 英文傑作エッセイ21選~生きるヒント~』行方昭夫・著、ディーエイチシー、紙の本
・和書70：『イラスト版けっこうお世話になっている 「日本の神様」がよくわかる本』戸部民夫・著、細谷敏雄・監修、PHP研究所、電子書籍
・和書71：『最後は臼が笑う』森絵都・著、Amazon Publishing、オーディオブック→読了
・和書72：『風鈴』松浦理英子・著、Amazon Publishing、オーディオブック→読了
・和書73：『マリーの愛の証明』川上未映子・著、Amazon Publishing、オーディオブック
・洋書4：『The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business』Charles Duhigg・著、Random House、紙の本＆オーディオブック

■勉強ログ■
・和書37：～319ページ
・洋書4：213～244ページの1巡目
・NHKラジオ講座：2時間32分

君にいいことがあるように 今日は赤いストローさしてあげる♪