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2020年10月29日 (木)

秋、色とりどり

昨日は鍼灸。
ストレッチさぼり気味の影響がしっかり出ていた。がんばらねば。

怒りが一瞬で爆発してしまうという話をしたら、ツボを2つ教えてもらったよ。
①内関:手首のしわから指3本分離れた腕の中央部分。
②老宮:軽く握りこぶしを作ったときに中指の先が当たるところ。
なるほどー。ぐりぐり。

Dsc_0571

帰り道、赤くなり始めている木を発見。もう紅葉かあ。

Dsc_0572

これはスイートアリッサム?
花は芝桜に似ているね。

これから外仕事に行ってきまーす!

■読書ログ■
・和書117:『子どもに聞かれてきちんと答えられる 池上彰のいつものニュースがすごくよくわかる本』池上彰・著、KADOKAWA、電子書籍→読了
・和書118:『同時通訳者が「訳せなかった」英語フレーズ』松下佳世・編著、イカロス出版、紙の本
・和書119:『野村の極意』野村克也・著、ぴあ、電子書籍
・洋書12:社会学(おしごと)

■勉強ログ■
・NHKラジオ講座:3時間


君にいいことがあるように 今日は赤いストローさしてあげる♪

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