そして次の世界へ

夕べ、奥歯を抜いた。
恥ずかしながら、歯周病が一気に進んで歯を支える骨が溶けて、歯ぐきに隠れているはずの歯の根元がむき出しになったのだ。
寝ていても痛みで何度も目覚めるくらいの激痛だったうえに、他の治療も全く効果がなかったから仕方ない。
でも、20代まではほとんど歯医者さんに縁のなかったのに、いきなり歯を抜くなんて。入れ歯生活が始まるなんて。ああ。（入れ歯の方に対する誹謗中傷ではありません）
親指の痛みも悪化している。肩も痛い。バドミントンのたびに足の爪が1枚ずつ剥がれていく。毎日飲む薬は増え続けている。これが40代の世界なのか。



…というわけで、40代になりました。
後ろ向きな気持ちでこの日を迎えないようにという一心で今年を過ごしてきたのに、ぶち壊しである。
いやだってさあ、体の故障は心に来るよおおお。
歯はもう生えないのに。取り返しのつかないことをしてしまった。

過去の自分に全力で言いたい。
虫歯にならない人はその分歯周病になりやすいこと。
歯周病はある程度進行したら自力でいくらケアしてもどうしようもないから、ちゃんと定期的にクリーニングに行くこと。
毎回頑張って歯磨きしているからそのうち治ると信じていた無垢な私へ。液体歯磨きも電動歯ブラシも歯間ブラシもフロスも隙間用歯ブラシも、歯周ポケットの中は掃除できないんだよー！
3カ月ごとに通わないとまじで歯がなくなるんだよって過去の自分を脅したい。
万が一このブログを見ている若い方がいらっしゃったら、ほんっとーに歯医者さんにはちゃんと行った方がいいですよ！！！

はぁ、はぁ。取り乱しました。

今日は行きつけの美容院でヘッドスパのスペシャルコースを受けて、ネイルサロンでもハンドスパを加えて貴族気分です。



秋らしいネイルにも満足。



夕べフライングでいただいたバースデーケーキ。

まあ、最後にちょっと事故ったけど、「40代をわくわくした気持ちで迎えられるように精一杯今年を生きる」の目標は最大限達成できたと思う。
体重も減ったし、本も目標を大幅に上回る冊数分読めたし、洋書を読むのもずいぶん速くなったし、バドミントンも上達した（全部当社比）。
今までで最年長の一年に今までで一番頑張れたなら、私にもまだ成長する余地があるはず。
色々もっと頑張ろうっと。健康も大切にしようっと。うえええん。（全然立ち直れていない）

■読書ログ■
・和書60：『平安女子は、みんな必死で恋してた イタリア人がハマった日本の古典』イザベラ・ディオニシオ・著、淡交社、紙の本
・和書129：『火花』又吉直樹・著、文藝春秋、オーディオブック
・翻訳39：ビジネス書（おしごと）
・洋書13：ビジネス書（おしごと）

■勉強ログ■
・NHKラジオ講座：2時間24分

明日も幸せである様に♪