2020年まとめ② 体重記録

今朝の空。雪がぱらぱら。

今年は生まれて初めて減量に成功した。
去年の11月から最終的に約8kg減。去年が人生最重量だったんだけど、それでも嬉しい。



思ったほど明確にはリバウンドしていない。
ここしばらくずっと摂取カロリー＞消費カロリーだから時間の問題だとは思うけど。
今後も、過去半年くらいの記録を時々アップしようと思っています。



あすけんのお姉さんにも労ってもらえた。
こちらこそ来年もよろしくお願いいたします！

色々あったけど、成長を感じる部分もある1年だった。
まだしばらくヨレヨレ生活は続くけど、きちんとした大人を目指して頑張る。

皆さんはどんな1年でしたか？
来年は笑顔で元気に会えますように！

■年末進行ログ■
☑年賀状、まだ半分も終わっていないけどめげずに頑張る。

■読書ログ■
・和書143：『秘密結社　世界を動かす「闇の権力」』桐生操・著、アドレナライズ、電子書籍
・翻訳40：『これからの「正義」の話をしよう』マイケル・サンデル・著、鬼澤忍・訳、オーディオブック（2回目）
・翻訳41：ビジネス（おしごと）
・洋書13：ビジネス（おしごと）

君にいいことがあるように 今日は赤いストローさしてあげる♪