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2020年12月31日 (木)

2020年まとめ② 体重記録

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今朝の空。雪がぱらぱら。

今年は生まれて初めて減量に成功した。
去年の11月から最終的に約8kg減。去年が人生最重量だったんだけど、それでも嬉しい。

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思ったほど明確にはリバウンドしていない。
ここしばらくずっと摂取カロリー>消費カロリーだから時間の問題だとは思うけど。
今後も、過去半年くらいの記録を時々アップしようと思っています。

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あすけんのお姉さんにも労ってもらえた。
こちらこそ来年もよろしくお願いいたします!

色々あったけど、成長を感じる部分もある1年だった。
まだしばらくヨレヨレ生活は続くけど、きちんとした大人を目指して頑張る。

皆さんはどんな1年でしたか?
来年は笑顔で元気に会えますように!

■年末進行ログ■
☑年賀状、まだ半分も終わっていないけどめげずに頑張る。

■読書ログ■
・和書143:『秘密結社 世界を動かす「闇の権力」』桐生操・著、アドレナライズ、電子書籍
・翻訳40:『これからの「正義」の話をしよう』マイケル・サンデル・著、鬼澤忍・訳、オーディオブック(2回目)
・翻訳41:ビジネス(おしごと)
・洋書13:ビジネス(おしごと)


君にいいことがあるように 今日は赤いストローさしてあげる♪

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