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2021年1月 9日 (土)

体だけで覚えたことは忘れる

Dsc_0705-2

今日の空。好きな雲。

バドミントンはびっくりするほど動けなかった。
どの動きも1つずつレベルが落ちた感じ。
特に駄目だったのがフットワークとローテーション(ダブルスでお互いがどう動くか)。
もともとセオリーや理屈はわかっていないんだけど、週2回以上練習している間は体が適切な動きを覚えていたらしい。
でも11月に指を痛めて以来、練習量は月に1回くらい。そうすると、コートの中でどう動けばいいのか全然わからない。
こういうときのために理論があるんだよなあ。足はすぐには出なくても、「なぜそうしていたのか」を覚えていればきっとそこから手繰り寄せられたはず。

尻餅もつかなかったし、指も痛くならなかった。
今日の目標はそれだけだったんだから、本当はもう大満足のはずなのに。
ああ、下手だったなあ。悔しい。

明日も幸せである様に♪

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