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2022年1月

2022年1月10日 (月)

1年ぶり2回目

昨日のバドミントンでまたもや転びました。
1年前にやらかしたのとまったく同じ転び方。

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(ちなみにこれから転ぶのは左奥の人です)
前に落とされたシャトルをヘアピン(ネットギリギリにちょん、と返すショット)で返したらロブ(コートの奥に高く上げるショット)が返ってきた。

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ペアの相手が追いかけてくれているのに、自分が下がろうとして(しかもこの下がり方が、本当に本当にひどい)1歩目でよろけて。

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がしゃん。
結局このロブはペアの相手が返してくれたのでラリーは続き

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その場で起き上がって

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プレーは続いたんだけど。

このときは「いたた……」くらいだったからそのまま試合を続けたんだけど、終わってからお尻を見たらすでに青たんができていた……。
参加者の中に整骨院の先生がいらっしゃるので(最高!)アドバイスをいただきながら、結局そのまま2時間くらい試合を続けた。
しかし、家に帰ってみたらまあ痛いこと痛いこと!
今もお尻の下に氷嚢を置いた状態で仕事しています。

結局ねえ、いつまでたってもステップができていないのよ。
前を向いたままちょこちょこ下がっちゃう。
正しい動きができるように家でも練習しているんだけど、いざシャトルが上がると同じ動きをしている。どうしてなんだー!
いやでも、2回とも尻もちで済んだのは奇跡で、頭とかもっと危険な場所をぶつけていたかもしれないわけで。
本当にステップ練習頑張ろう。怪我しないためにも頑張ろう。
自分がいかに「喉元過ぎれば」タイプなのかは十分自覚しているので、「どうせ今回も……」と諦めの気持ちもあるけれど。
(この転んでいる写真をスマートフォンの待ち受けにしましょうかね……)

前回の怪我、1カ月くらい引きずったと思い込んでいたけれど、今ブログを読み返したらその週の間には回復してますね。
ちょっと安心。

明日も幸せである様に♪

2022年1月 1日 (土)

「実質がともなわない無駄な動き」

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起きたらもう6時20分で完全に諦めていたけれど、仏壇→氏神さま→初日の出まで何とか間に合いました。
皆さま、あけましておめでとうございます。

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いつもの神社で初詣。

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「勢いのままに進み過ぎ勇み足のないように。何事にも一拍おいた慎重さが望まれます。実質がともなわない無駄な動きは抑えること。」
「これまで順調だったことをふりかえり、ここでやり方を少しかえてみるとよい。強引な押しはゆきづまる。」
神様、これ完全に私のために書かれましたよね?
めちゃめちゃ心に来るんですけど……。

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今年のお雑煮は失敗。

ニューイヤー駅伝を見たり勉強したりしながらのんびり元日を過ごしております。
今年はまたいろいろな人に会えるようになるといいな。
皆さま、どうぞよろしくお願いいたします!

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