WISH LIST振り返り
妹とランチ&カフェ。
いつも楽しい時間が過ごせて幸せだなあ。
さて、昨年末に作ったWISH LIST。
最終的に50個くらい達成できました。
なかなかいい感じ。
ただ、WISH LISTって、1年たたないと達成したのかわからないものがあるよね……。
例:「大きな怪我や病気をしない」とか「~の習慣をつける」とか。
これを「継続系目標」と勝手に名付けます。
「●●を買う」「漢字検定に受かる」のような「獲得系目標」(こちらも造語)は手に入ったら達成だけど、継続系目標には「達成した瞬間」がないから、モチベーションを保ったりそもそも覚えておいたりするのが難しい。
そこで来年のWISH LISTは少し書き方を変えてみました。
見づらくてすみません。継続系目標には1~12月のマスをつけてみたのです。
毎月、「今月は達成できた」と思えたらマスに色を塗る。「達成できた」のを確認するには毎日記録をつけておく必要もあるので、自然と常に意識できるようにもなるかなと。
2026年のWISH LISTはいくつ達成できるかな。楽しみ。
今年もスカスカなブログになってしまいましたが、今でものぞきに来てくださる方がいらっしゃって感激です。
来年は週1回以上の更新を目指して(とWISH LISTにも書いた!)頑張ろうと思います。できるかなあ……。
直接お目にかかれた方もそうでない方もありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆さま、よいお年をお迎えくださいませ。
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